Партнерские роды: вместе – мы сила!

В последнее время партнерские роды становятся все более и более популярны. Партнерские роды или, иначе говоря, совместные роды – это физиологический процесс родов,  предполагающий присутствие близкого роженице человека. Как правило, такие роды проходят с мужем.

Но почему женщины все чаще решаются на присутствие близкого человека в своих родах и для чего они это делают? Давайте сегодня поговорим об этом.

Для начала хочу отметить, что в родах важно уметь делать следующие вещи:

• правильно дышать;
• хорошо расслабляться;
• эффективно тужиться.

Вся теория, полученная в период беременности и не подкрепленная практикой, легко забывается. Но если все изучить и тренироваться, то тело запомнит как нужно делать правильно, несмотря на то, что все знания из головы могут улетучиться.

Не очень удачная ситуация, когда женщина не тренировалась в период беременности, да еще и присутствует муж, который о родах почти ничего не знает и даже не знает, чем он может быть полезен. Хуже, когда самому мужу нужна помощь. Да… бывают такие впечатлительные мужчины.

В такой ситуации при неподготовленности к родам партнер может лишь пожалеть о своем присутствии. Да и сами роды будут проходить в напряженной обстановке, что крайне нежелательно для роженицы.

И совсем противоположная ситуация, когда оба родителя сознательно подошли к процессу подготовки к родам.

Партнерские роды необязательно предполагают присутствие мужа во время всего процесса родов от и до. Даже если муж помогает в первом периоде родов, его помощь очень ценна и полезна будущей маме.

Подготовка к партнерским родам

Готовиться к совместным родам нужно ВМЕСТЕ как будущей маме, так и партнеру. Как можно подготовиться:

• вместе посещать курсы по подготовке к родам,
• изучать теоретический материал о беременности, родах,
• сам партнер должен хотеть участвовать в родах и быть морально настроенным на это,
• практиковать нужные в родах навыки (партнер может вместе с будущей мамой правильно дышать, помогать, подсказывать ей)
• посмотреть видео о родах
• и другое, что может вам показаться полезным.

При максимальной готовности партнерские роды ожидает иной финал (чем неподготовленные роды); такие роды сблизят партнеров и точно никогда не забудутся.

Выбирая курсы по подготовке к родам, узнайте отрабатываются ли на них практические навыки.

Поскольку роды все же стрессовая ситуация для женщины, она легко может забыть все что знала ранее. А если рядом будет уверенный в своих силах муж, подготовленный не только теоретически, но и практически, то трудный процесс родов может восприниматься работой ради рождения новой жизни.

При выборе курсов также важно учитывать соответствие получаемой информации и практических навыков ожиданиям и требованиям мед. персонала, принимающего у вас роды. Дополнительной сложностью будет, если врачам придется вас переучивать. В такой ситуации им гораздо проще будет, если роженица ничего не умеет и слушает только врачей.

С хорошо подготовленной роженицей мед. персоналу работать легче. Сложнее, когда она всего боится и своими действиями не помогает, а только мешает.

О подготовке будущего папы к родам

Неподготовленному мужу на родах нечего делать: грустное зрелище, когда мужчина, жутко переживая за свою любимую, не знает куда себя деть и как помочь.

Не нужно к родам относиться как поучительному процессу: «вот посмотри как я страдаю, и как дети достаются!».

Партнерские роды направлены, прежде всего, на единение двух любящих людей в самый важный момент их жизни – рождении их кровиночки.

Совместные роды важны не только для женщины, но и для будущего папы тоже. Он идет на роды не только помочь супруге (но для этого в родах она должна работать,  а не страдать), но и быть свидетелем и участником таинства рождения своего ребенка.

Доказано, что мужчины, участвующие в рождении своих детей, «вырастают» заботливыми и любящими отцами.

Как муж может помочь в родах?

- подавать питье или что-то перекусить (в зависимости от ситуации);

- помассировать поясницу или другое место, где женщине покажется необходимым (это все индивидуально, иногда во время схваток требуется массаж, т.к. облегчает неприятные ощущения);

- помощь в оформлении медицинских документов при поступлении в роддом и в ходе самих родов (подписывать согласие/отказ, заполнять бланки и др.)

- правильно вместе с роженицей дышать, подсказывать ей, что необходимо сделать;

- «переводить» требования мед. персонала. Иногда мы не понимаем, что нам говорят врачи, но когда то же самое скажет близкий человек, все сразу становится ясным и понятным;

- если в период схваток пара находится наедине, то при необходимости муж может сходить за мед. персоналом и позвать их;

- запечатлеть на фото\видео памятные моменты (по желанию пары);

- оказать моральную поддержку, поощрять, хвалить роженицу, чтобы она чувствовала себя уверенно и в безопасности;

- если муж остается на период потуг, то он может оказать и физическую помощь (например, если есть возможность выбрать удобную позу для родов, то муж может быть в качестве опоры, держать роженицу под руки или за ногу в зависимости от выбранной позы)

- заняться малышом (например, одеть его), пока женщина проходит послеродовые манипуляции.

И этот список может меняться в зависимости от конкретной ситуации и пожеланий роженицы и самого партнера.

Партнерские роды идеальный вариант тогда, когда оба будущих родителя положительно относятся к ним и готовы совместно потрудиться ради появления на свет своего чада.

 А как вы относитесь к партнерским родам? Как нужно готовиться к ним будущим родителям и чем еще может помочь папа в родах? Высказывайте свое мнение в комментариях ниже.