Естественные роды — бесценный дар природы!
О родах
1279
Естественные роды – это процесс рождения малыша, без медицинских вмешательств либо их применение в случае действительной, а не мнимой необходимости.
Упражнения Кегеля для беременных – очень полезно!
Беременность
1645
Упражнения Кегеля для беременных рекомендуется выполнять для подготовки к родам. С их помощью можно укрепить мышцы тазового дна, натренировать мышцы промежности
Массаж промежности: хороший метод профилактики разрывов при родах
Беременность
2331
Массаж промежности делают для подготовки к родам в качестве профилактики возникновения разрывов.  Массаж позволяет подготовить промежность к нагрузке
Разрывы при родах: как избежать?
О родах
4015
Разрывы при родах наиболее частое явление, вызванное низкой эластичностью мышечных тканей и сверхнагрузок на них. Разрывы возможны в области промежности,